53 recettes
Cocktails sans alcool (mocktails)
Un cocktail sans alcool n'est pas un jus de fruits mélangé : il a de l'acidité, un peu d'amertume et du piquant. 53 recettes pour tous, du brunch à la soirée.
L'alcool apporte du corps et une sensation de chaleur qui équilibrent le sucre. Sans lui, un cocktail paraît vite plat ou trop sucré. Compensez avec trois leviers : l'acidité (citron frais), l'amertume (tonic, thé, pamplemousse) et le piquant (gingembre, poivre, piment).
Gardez les gestes d'un vrai cocktail : jus pressé du jour, beaucoup de glace, shaker pour les recettes aux agrumes, garniture soignée. Les boissons gazeuses s'ajoutent au dernier moment, directement dans le verre.
Virgin mojitoSans alcool · 4 ingrédients
AfterglowSans alcool · 3 ingrédients
ApelloSans alcool · 4 ingrédients
Boisson chaude gingembre citronSans alcool · 5 ingrédients
Bora BoraSans alcool · 4 ingrédients
Café frappéSans alcool · 4 ingrédients
Café glacé thaïSans alcool · 5 ingrédients
Café thaïSans alcool · 6 ingrédients
Chocolat chaud à l'ancienneSans alcool · 6 ingrédients
Chocolat chaud maisonSans alcool · 4 ingrédients
Cocktail exotique sans alcoolSans alcool · 5 ingrédients
Coke and DropsSans alcool · 3 ingrédients
Diabolo mentheSans alcool · 2 ingrédients
Egg creamSans alcool · 3 ingrédients
Fruit coolerSans alcool · 6 ingrédients
Fruit Flip-FlopSans alcool · 3 ingrédients
Ginger mule sans alcoolSans alcool · 4 ingrédients
IpamenaSans alcool · 4 ingrédients
Lassi KharaSans alcool · 5 ingrédients
Lassi sucréSans alcool · 7 ingrédients
LemouroudjiSans alcool · 5 ingrédients
Limonade au citron vertSans alcool · 4 ingrédients
Limonade maison menthe-citronSans alcool · 5 ingrédients
Masala chaiSans alcool · 9 ingrédients
MelyaSans alcool · 4 ingrédients
Nuked Hot ChocolateSans alcool · 4 ingrédients
OrangeadeSans alcool · 4 ingrédients
Pomme-gingembre pétillantSans alcool · 5 ingrédients
Punch à la cranberrySans alcool · 5 ingrédients
Punch sans alcoolSans alcool · 7 ingrédients
Rail splitterSans alcool · 3 ingrédients
Shirley TempleSans alcool · 4 ingrédients
Smoothie banane orange au yaourtSans alcool · 5 ingrédients
Smoothie kiwi papayeSans alcool · 5 ingrédients
Spritz sans alcoolSans alcool · 4 ingrédients
Sweet BananasSans alcool · 3 ingrédients
Thé thaï glacéSans alcool · 5 ingrédients
Tomato tangSans alcool · 4 ingrédients
Virgin coladaSans alcool · 4 ingrédients
Virgin MarySans alcool · 7 ingrédients
Drinking ChocolateSans alcool · 6 ingrédients
Egg Nog - HealthySans alcool · 7 ingrédients
Egg Nog #4Sans alcool · 11 ingrédients
Egg-Nog - Classic CookedSans alcool · 5 ingrédients
Iced CoffeeSans alcool · 4 ingrédients
Just a MoonmintSans alcool · 3 ingrédients
Lassi - A South Indian DrinkSans alcool · 5 ingrédients
Lassi - MangoSans alcool · 4 ingrédients
Lassi RaitaSans alcool · 5 ingrédients
Orange Scented Hot ChocolateSans alcool · 5 ingrédients
Pineapple Gingerale SmoothieSans alcool · 2 ingrédients
Pysch Vitamin LightSans alcool · 4 ingrédients
Yoghurt CoolerSans alcool · 3 ingrédientsQuel type de base pour quel cocktail
Sirops
Sucre et arôme : sucre de canne, gingembre, orgeat, grenadine, fleur de sureau, sirops maison aux herbes.
Ils remplacent la liqueur. Un sirop maison aux épices ou au romarin donne de la complexité ; dosez 1 à 2 cl et goûtez.
Jus pressés
Citron, citron vert, orange, pamplemousse, ananas : acidité et fruit.
La colonne vertébrale de la plupart des recettes. Pressé à la minute, le jus d'agrume a plus de goût et d'éclat qu'un jus en bouteille.
Ginger beer, ginger ale et tonics
Bulles, amertume du quinquina ou piquant du gingembre.
Ils apportent la sensation de « mordant » qui manque sans alcool. Une ginger beer très piquante fait un mule sans alcool convaincant.
Thés, infusions et kombucha
Tanins, amertume, parfois acidité et fermentation pour le kombucha.
Un thé noir ou vert infusé froid donne de la structure, comme un vermouth. Le kombucha peut contenir des traces d'alcool issues de la fermentation.
Spiritueux sans alcool
Distillats aromatiques de plantes imitant le gin, le rhum ou les amers : goût marqué, mais peu de corps.
Utiles pour les gin tonic et spritz sans alcool. Goûtez-les seuls : beaucoup sont aqueux et demandent un peu de sirop ou de tonic pour tenir.
Quelle bouteille acheter
Investissez d'abord dans des agrumes frais, une ginger beer bien piquante et un tonic de qualité : ce sont eux qui donnent du relief. Un spiritueux sans alcool est un achat optionnel, à réserver aux recettes qui imitent un cocktail classique. Lisez les étiquettes : la mention « sans alcool » ne signifie pas toujours 0 % ; si vous devez éviter toute trace d'alcool, vérifiez le degré indiqué et privilégiez jus, sirops et sodas.
Ce qui va bien avec
- Gingembre : il apporte la chaleur en bouche que l'alcool donne d'habitude.
- Citron vert : l'acidité qui empêche le mocktail d'être sucré et plat.
- Menthe et basilic : fraîcheur et parfum, à froisser légèrement avant de les utiliser.
- Pamplemousse et tonic : l'amertume qui donne un côté adulte.
- Thé noir infusé froid : des tanins qui remplacent la structure d'un vin ou d'un vermouth.
- Concombre : très rafraîchissant, il allège les recettes sucrées.
- Poivre et piment : quelques grains ou une rondelle donnent du relief.
- Eau gazeuse : elle allonge sans sucre ajouté.
Pour commencer
Questions fréquentes
Comment remplacer l'alcool dans un cocktail ?
Ne le remplacez pas par du jus : cela sucre et dilue. Utilisez un ingrédient qui apporte de l'amertume ou du piquant (tonic, ginger beer, thé infusé froid) et réduisez légèrement le sucre de la recette.
Comment préparer des cocktails sans alcool pour une fête ?
Mélangez à l'avance les jus et sirops, gardez-les au frais en carafe, et ajoutez les boissons gazeuses et la glace au moment de servir. Proposez les garnitures à part pour que chacun complète son verre.
Faut-il un shaker pour un mocktail ?
Pour les recettes avec jus d'agrumes, sirop ou fruits, oui : secouer 10 à 15 secondes avec glace mélange, refroidit et aère. Pour les recettes avec boissons gazeuses, construisez dans le verre.
Les cocktails sans alcool sont-ils adaptés aux femmes enceintes ?
Ceux à base de jus, sirops, sodas et thés ne contiennent pas d'alcool. Évitez en revanche kombucha, bières et spiritueux « sans alcool » dont le degré n'est pas nul, et demandez conseil à un professionnel de santé en cas de doute.